MurniCare Skin Clinic, Jakarta – Kebiasaan merusak kulit seringkali terjadi tanpa kita sadari—seperti menyentuh wajah pas lagi mikirin sesuatu. Padahal, kebiasaan-kebiasaan inilah yang bisa menjadi biang kerok berbagai masalah kulit seperti jerawat, kulit kusam, bahkan penuaan dini.
Sayangnya, banyak orang masih fokus pada skincare bermerek dan mahal tanpa menyadari bahwa rutinitas harian mereka justru menjadi penyebab utamanya. Artikel ini akan mengulas kesalahan-kesalahan kecil yang berdampak besar pada kesehatan kulitmu—dan bagaimana cara menghentikannya sebelum terlambat.
Dosa yang Merusak Kulit Tanpa Kita Sadari
1. Jarang Mengganti Handuk Wajah
Handuk wajah menjadi benda yang akan lembab dan harus rajin dijemur atau dikeringkan. Sama seperti brush makeup dan beauty blender yang digunakan setiap hari, handuk wajah juga harus rajin dibersihkan. Handuk wajah yang tidak rajin dicuci bisa menjadi sarang bakteri.
Pada akhirnya, handuk wajah yang tujuannya untuk membersihkan wajah malah akan membuat kulit wajah kotor. Oleh karena itu, cuci handuk wajah minimal seminggu sekali dan jemur di bawah sinar matahari dengan benar.
2. Menyentuh Wajah Setelah Memegang Ponsel
Siapa nih yang masih malas membersihkan ponsel? Mungkin setelah baca artikel ini, menjaga kebersihan ponsel bisa menjadi pertimbangan ya.
Ponsel atau handphone adalah benda yang setiap hari dan setiap saat kita pegang. Tangan kita juga menjadi perantara perpindahan bakteri dari dan ke benda yang kita gunakan. Karena itulah kita harus rajin menjaga kebersihan ponsel kita. Apalagi, kamu menggunakan ponsel untuk menelepon. Kita harus hati-hati dengan ponsel yang kotor kemudian menempel ke wajahmu saat sedang bertelepon.
3. Menyentuh Wajah Saat Mikirin Sesuatu
Pegang dagu atau dahi pas lagi mikir emang udah jadi hal spontan buat kita lakukan. Kamu sering juga ngelakuin ini?
Nah, seperti yang kita bahas di poin sebelumnya, tangan kita adalah perantara pindahnya bakteri. Karena itu, kebersihan tangan juga penting saat berinteraksi dengan kulit wajah. Nggak mau ‘kan kulit wajahmu jadi berkomedo bahkan berjerawat karena jemari manismu sering sentuh-sentuh wajah?
Jadi, kurangi yuk kebiasaan menyentuh wajah disaat yang tidak perlu. Ini penting banget untuk mengurangi risiko penyebaran kuman ke kulit wajahmu.
4. Malas Mengganti Sarung Bantal
Dosa selanjutnya adalah malas mengganti sarung bantal. Nah, siapa nih yang jarang banget ganti sarung bantal sampe lupa kapan terakhir ganti?
Sarung bantal ini juga merupakan benda yang rentan nempel di kulit wajah. Kondisi rambut dan kulit kepala mempengaruhi kebersihan sarung bantal. Rambut dan kulit kepala pada umumnya dapat mengalami kondisi berminyak, berketombe dan lembab. Kondisi ini akan mempengaruhi kebersihan sarung bantalmu. Kalau sarung bantalmu kotor, bakteri sudah pasti akan berpindah ke wajah kamu.
Sebagai solusinya, gantilah sarung bantal 1-2 minggu sekali. Boleh juga lebih rajin dari itu apabila kondisi rambut dan kulit kepalamu lagi sering berminyak, berkeringat, bahkan berketombe.
5. Jarang Membersihkan Kacamata
Buat kamu yang pake kacamata, pasti relate nih sama dosa yang satu ini.
Frame kacamata bagian bawah seringkali nempel ke area pipi atau hidung, pernah ngalamin juga? Kalau sudah seperti ini, kacamata kita pun jadi kotor karena keringat, debu atau bahkan makeup dari wajah kita. Kotoran yang nempel di frame dan tidak kunjung dibersihkan bisa mengkontaminasi kulit kita.
Akhirnya jadi apa? Yes, betul, komedo. Oleh karena itu, pengguna kacamata wajib membersihkan kacamatanya setiap hari, setidaknya saat kacamata mulai terasa kotor.
Merawat kulit tak melulu soal produk yang digunakan, tapi juga soal bagaimana kamu memperlakukan kulitmu setiap hari. Dengan mengenali dan menghentikan kebiasaan-kebiasaan kecil yang ternyata merusak kulit, kamu sudah mengambil langkah besar menuju kulit yang lebih sehat dan glowing alami.
Yuk, mulai lebih peduli dengan rutinitas harianmu dan say bye-bye pada kesalahan-kesalahan sepele yang selama ini jadi penghambat pesona terbaik kulitmu!
Baca juga
Ini 5 Perawatan di MurniCare Skin Clinic Jakarta yang Wajib Kamu Coba!
Makanan yang Harus Dihindari Saat Breakout
No comment